24Genetics: recension av det avancerade DNA-testet för ursprung & hälsa

24genetics-recension

Recension av 24Genetics

Louis Dreyer

Våra släktforskningsexperters bedömning av 24 Genetics och företagets DNA-tester. En omfattande vetenskaplig utvärdering av resultatens tillförlitlighet, priserna och kundtjänstens effektivitet.
Uppnådda resultat
DNA-tester
Pris
Kundtjänst
Gemenskap
Säkerhet
Tilläggstjänster

Våra släktforskares åsikt om 24Genetics

24Genetics erbjuder en rad olika DNA-tester som hjälper dig att bättre förstå ditt genetiska arv. Ett enda salivprov kan användas för att generera flera rapporter: ursprung, hälsa, kost, idrott eller personliga egenskaper. Laboratoriet kan även skapa rapporter baserade på råa DNA-data från andra släktforskningslaboratorier. Det innebär att du kan få ytterligare analyser utan att behöva skicka in ett nytt prov. Analyserna baseras på Illuminas genotypningsteknik, som kan undersöka mer än 700 000 genetiska markörer.

4.5

Letar du efter ett DNA-test som går utöver etniskt ursprung? 24Genetics analyserar upp till 700 000 genetiska markörer för att ta fram rapporter om hälsa, kost, idrott och hud. Här är vår fullständiga recension av de DNA-tester som erbjuds av 24Genetics.

Viktiga punkter att komma ihåg om 24Genetics

Funktionerlogo-24genetics
Webbplats
Grundades2017
HuvudkontorMadrid, Spanien 
Typer av DNA-tester som erbjudsUrsprung
Hälsa Nutrigenetik
Farmakogenetik
Idrott
Hud Talang och personlighet
Mikrobiota i munnen
ProvtagningsmetodMunprov (kindprov)
Bearbetningstid4 till 8 veckor efter mottagande av prov
Föreslagna DNA-resultatUppskattning av etniskt ursprung och härkomst
Analys av hälsa och näring
Undersökning av genetisk benägenhet för vissa sjukdomar
Rekommendationer om fysisk aktivitet och idrottsprestationer
CertifieringCertifierad enligt ISO 9001 och ISO 13485
Priser för DNA-testerEnskilda tester: 149–199 euro
All-in-One-paket: 399 euro
All-in-One Plus-paket: 499 euro
KundsupportOnlinechatt
E-post: info@24genetics.com
Telefon

Denna sida innehåller affiliate-länkar, men detta påverkar inte vår oberoende åsikt.

Varför ska du välja 24Genetics – eller inte?

Fördelar
  • 7 genetiska analyser tillgängliga, med ett valfritt mikrobiotatest
  • DNA-testpaket tillgängliga till reducerat pris
  • Gratis leverans av testkit till över 100 länder
  • Analys av cirka 700 000 genetiska markörer med hjälp av Illumina-genotypningschips
  • Rapporter tillgängliga på 12 språk
  • Rapporter skrivna på ett enkelt språk som är lätt att förstå för allmänheten
  • Importera DNA-data från 23andMe, MyHeritage, AncestryDNA eller FTDNA
  • Exportera råa DNA-data i TXT- eller CSV-format till plattformar som GEDmatch eller Promethease
  • AI-assistenter för att tolka genetiska resultat
Nackdelar
  • Inga verktyg för släktforskning (inget släktträd eller DNA-matchningar)
  • Handläggningstiden kan ta upp till 2 månader
  • Kunden står för returfraktkostnaderna

Vår videorecension av 24Genetics

DNA-tester tillgängliga hos 24Genetics

DNA-släktforskningstest

DNA-test-ursprung-24genetics

Detta test analyserar ditt autosomala DNA för att uppskatta ditt ursprung i mer än 1 500 geografiska regioner. Laboratoriet analyserar nästan 700 000 autosomala markörer för att uppskatta ditt ursprung över ungefär 20 till 30 generationer.

24genetics-recension-DNA-resultat

Rapporten innehåller en rad olika uppgifter: geografiskt ursprung, etniskt ursprung, historiska sammanhang kring migrationer samt en uppskattning av haplogrupper på både mödernet och fädernet. Testet avslöjar även andelen neandertal-DNA som finns i ditt genom.

Hälso-DNA-test

24genetics-recension-DNA-test-hälsa

Hälso-DNA-testet analyserar ditt genom för att identifiera varianter som är kopplade till mer än 250 sjukdomar och genetiska störningar. Rapporten visar din benägenhet för vissa kroniska sjukdomar (typ 2-diabetes, vanliga cancerformer, hjärt- och kärlsjukdomar) samt den uppskattade risknivån.

24genetics-recension-hälsorapport

Den täcker även din känslighet för vissa ämnen, såsom koffein, samt en farmakogenetisk sammanfattning. Denna information ersätter inte en medicinsk diagnos, men kan fungera som en ytterligare indikator i ett förebyggande syfte.

Nutrigenetiskt DNA-test

24genetics-recension-DNA-test-näring

Samma kost ger inte alltid samma resultat hos olika personer. 24Genetics nutrigenetiska test ger en bättre förståelse för hur din kropp reagerar på mat. Det identifierar genetiska variationer som kan påverka:

  • Näringsämnesomsättningen
  • Upptaget av vitaminer och mineraler
  • Din kropps reaktion på fetter, kolhydrater eller koffein.
24genetics-recension-näringsrapport

Rapporten undersöker även vissa faktorer relaterade till vikt och matpreferenser, såsom sug efter socker eller tendenser att småäta.

Farmakogenetiskt DNA-test

24genetics – farmakogenetisk test

Utifrån ditt DNA analyserar detta test hur din kropp kan reagera på olika läkemedel som används inom kardiologi, neurologi, onkologi eller smärtbehandling.

farmakogenetisk-rapport-24genetics

Rapporten anger om din genetiska profil främjar eller hämmar effekten av läkemedel som warfarin, morfin, tramadol eller metotrexat.

DNA-test för idrott

24genetics-DNA-test-för-idrottare

Sport-DNA-testet analyserar dina naturliga anlag inom fem olika områden: övergripande idrottsprestation, muskelprestanda, ämnesomsättning, hjärt- och kärlprestanda samt skaderisk. Du får reda på om dina gener gör dig lämplig för uthållighets- eller kraftsporter, och vilka typer av träning din kropp klarar bäst.

sport-dna-test-24genetics-rapport

Rapporten innehåller även en analys av riskerna för sen- eller ligamentskador. Den undersöker också hur träning påverkar din kropp (viktminskning, insulinkänslighet, kolesterol). Dessa uppgifter kan hjälpa både amatörer och erfarna idrottare att bättre anpassa sin träning.

DNA-test av huden

24genetics-recension-DNA-test-hud

Hud-DNA-testet analyserar dina anlag när det gäller fuktbalans, elasticitet, antioxidantskydd, åldrande och akne.

24genetics-recension-DNA-test-hud-rapport

Den undersöker också sambanden mellan huden och flera näringsämnen (vitaminerna D, B9, B12, C och E samt fettsyrorna omega-3 och omega-6). Rapporten innehåller personliga rekommendationer.

DNA-test för talang och personlighet

24genetics-DNA-test-personlighet-talang

Vissa personlighetsdrag påverkas av både genetik och miljö. Detta DNA-test identifierar flera personlighetsrelaterade drag, däribland impulsivitet, nattliga tendenser och en benägenhet för beroendeframkallande beteenden.

talang-och-personlighets-dna-testrapport

Den undersöker också egenskaper som är förknippade med talangutveckling, såsom figurativ kreativitet, stavningsförmåga och läsförståelse.

DNA-testpaket: Allt-i-ett

pack-all-in-one-24genetics

All-In-One-paketet kombinerar de 7 genetiska rapporterna från 24Genetics i ett enda kit. Kitet innehåller provtagningsmaterial, instruktioner och en fraktpåse för att skicka tillbaka provet till laboratoriet. Ett enda prov ger rapporterna om ursprung, hälsa, nutrigenetik, farmakogenetik, sport, hud samt talang och personlighet.

Mikrobiotatest

24genetics-DNA-test-mikrobiota

Mikrobiotatestet analyserar bakteriesammansättningen i din orala mikrobiota, en viktig del av din munhälsa. Det identifierar obalanser i din bakterieflora som kan orsaka karies eller parodontit och ger personliga rekommendationer för att återställa balansen. Rapporten kan beställas som ett fristående test eller ingå i All In One Plus-paketet.

Två alternativ finns tillgängliga:

  • Testet av munhålans mikrobiota för €239 för nya kunder
  • Rapporten om oral mikrobiota för €199 för personer som redan har gjort ett genetiskt test hos laboratoriet

Dina befintliga genetiska data används för att ta fram rapporten, utan att du behöver skicka in ett nytt provkit.

Fördelar med 24Genetics DNA-tester
  • Möjlighet att få 7 genetiska rapporter från ett enda salivprov
  • Över 1 500 geografiska regioner analyseras i Origins-testet
  • Över 200 sjukdomar och anlag undersöks i hälsorapporten
  • 5 idrottsprofiler för att skräddarsy din träning efter din genetik
  • Analys av genetisk respons på flera läkemedel
  • Regelbundna uppdateringar av genetiska rapporter

Vår process för att beställa ett DNA-test från 24Genetics

24genetics-recension-DNA-testkit

  1. Välj ditt test från 24Genetics webbutik och lägg det i varukorgen
  2. Registrera ditt testkit på den officiella webbplatsen
  3. Ta ditt DNA-prov genom att gnida den medföljande provpinnen mot insidan av kinden
  4. Skicka tillbaka ditt prov via post eller lämna in det, beroende på vilken metod som valts i ditt testkit

Vi fick DNA-kitet hemlevererat cirka 72 timmar efter köpet. Resultaten skickades via e-post mellan 4 och 8 veckor efter att laboratoriet hade mottagit provet.

Priser för DNA-tester hos 24Genetics

DNA-testPris
DNA-ursprungstest149 €
Hälso-DNA-test199 €
DNA-test för kost199 €
DNA-test för farmakogenetik Plus199 €
DNA-test för idrott199 €
DNA-test för hud och hår199 €
Genetiskt personlighetstest149 €
Allt-i-ett-paket (7 rapporter)399 €
Allt-i-ett-Plus-paket (med mikrobiota)499 €
Mikrobiotatest199 €

Fokusera på funktioner som förenklar DNA-analysen hos 24Genetics

Skapande av analysrapporter från externa råa DNA-data

Har du redan gjort ett test hos 23andMe, MyHeritage, AncestryDNA eller FamilyTree DNA? Med 24Genetics kan du importera dina råa DNA-data för att skapa egna rapporter utan att behöva ta ett nytt prov. Du kan räkna med att betala €49 för en Origins-rapport och upp till €199 för den fullständiga All In One-rapporten.

Du kan också exportera dina DNA-data från 24Genetics till tredjepartsplattformar som GEDmatch, som accepterar genotypningsfiler i .txt- eller .csv-format. Innan du importerar din fil till en annan plattform måste du dock kontrollera om den accepterar DNA-data som genererats med Illumina GSA-chipet.

Tolkning av DNA-resultat med AI

24Genetics använder specialiserade AI-assistenter för att tolka dina genetiska resultat. Varje assistent är inriktad på ett specifikt område:

  • Julia: personliga kostrekommendationer
  • Gaia: tolkning av ursprung och härkomst
  • Kai: optimering av idrottsprestationer
  • Jun: råd om hud- och hårvård

Systemet fungerar i form av interaktiva utbyten via skriftliga eller röstmeddelanden. Du kan chatta med assistenterna när som helst, även via WhatsApp, för att be om råd eller utforska vissa aspekter av din genetiska rapport mer ingående.

Till exempel gav Julia, näringsassistenten, oss kostrekommendationer baserade på våra resultat. Hon analyserade även kalorier och makronäringsämnen i en rätt och hjälpte oss att välja en lämplig måltid på en restaurang.

Kostnad 10 € per månad per assistent eller 19 € per månad för alla assistenter, med möjlighet att få vissa rapportuppdateringar så länge prenumerationen är aktiv.

Tillförlitligheten hos 24Genetics DNA-resultat

24Genetics är CE-IVD-certifierat (medicinsk utrustning för in vitro-diagnostik som uppfyller europeiska standarder) samt certifierat enligt ISO 9001 och ISO 13485. Med hjälp av den senaste Illumina-tekniken (Infinium Global Screening Array), som är guldstandarden inom genotypning med hög genomströmning, kan laboratoriet analysera 700 000 genetiska markörer.

Analyserna baseras på vetenskapliga data som publicerats i databaser såsom National Center for Biotechnology Information (NCBI). Dessutom kan 24Genetics även använda råa DNA-data från andra laboratorier för att ta fram en mer omfattande rapport, utan att ändra den ursprungliga informationen.

Omdöme om datasäkerheten hos 24Genetics

Laboratoriet uppger att det inte säljer sina användares DNA-data till tredje part utan samtycke. Alla analyser utförs i Europa, i enlighet med GDPR-bestämmelserna.

När dina DNA-resultat har levererats anonymiseras dina uppgifter i laboratoriets databas. Du kan när som helst återkalla ditt informerade samtycke med hjälp av ett officiellt formulär som finns tillgängligt direkt på webbplatsen.

Hur är det med kundtjänsten?

24Genetics kundtjänst kan nås via e-post (info@24genetics.com), via telefon med specifika nummer för Spanien, USA och Storbritannien, samt via onlinechatt.

Vi fick svar på våra frågor på mindre än 2 minuter via onlinechatten och inom 24 timmar via e-post. Kommunikationen var personlig med tydliga svar på våra frågor.

Våra genealogers åsikt om 24 Genetics

Vi rekommenderar 24Genetics till dem som vill ha en detaljerad DNA-analys avseende hälsa, kost eller vissa genetiska egenskaper. Det är också ett intressant alternativ om du redan har DNA-data från en annan tjänst och vill utnyttja dem ytterligare. Tjänsten är dock mindre lämplig för att hitta DNA-matchningar eller skapa ett släktträd.

Varierade och omfattande DNA-analyser

Vi är imponerade av mångfalden i de DNA-analyser som 24Genetics erbjuder. Enligt vår åsikt kan detta europeiska laboratoriums utbud av DNA-tester mäta sig med EasyDNAs.

Deras erbjudande ”All in One Pack” är särskilt fördelaktigt, eftersom det gör det möjligt att utföra sju genetiska analyser från ett enda salivprov till ett konkurrenskraftigt pris. För oss är det ett pålitligt alternativ för att få omfattande DNA-resultat som täcker hälsa, ursprung, kost och personlighet.

En annan anmärkningsvärd fördel som vi uppskattar är möjligheten att få DNA-rapporter från 24Genetics baserade på genetiska data från andra laboratorier, såsom MyHeritage eller AncestryDNA. Detta är ett verkligt plus för dem som vill berika sina genetiska DNA-data och jämföra resultat mellan två laboratorier till en lägre kostnad.

Ett laboratorium som kombinerar släktforskning och teknisk innovation

24Genetics gör klokt i att följa aktuella trender genom att integrera AI-assistenter i sitt ekosystem. Laboratoriet går långt utöver de vanliga statiska PDF-rapporterna inom släktforskningsområdet genom att erbjuda specialiserade konversationsverktyg för varje område.

Det som imponerar mest är hur smidigt kommunikationen flyter, liksom relevansen i de tolkningar och rekommendationer som ges. För ett laboratorium baserat i Europa är denna tekniska positionering utan tvekan banbrytande.

24Genetics vs 23AndMe

24Genetics och 23andMe erbjuder liknande tjänster, men skillnaden ligger i deras funktioner. 23andMe ger tillgång till en online-community, medan 24Genetics erbjuder genetisk rådgivning online. 24Genetics ger mer information och undersöker 230 egenskaper, inklusive sjukdomar. 23andMe är generellt sett dyrare än 24Genetics, som erbjuder utmärkt valuta för pengarna med sitt All in One-paket.

24Genetics vs MyHeritage DNA

Tjänsten som erbjuds av MyHeritage DNA-laboratoriet skiljer sig från 24 Genetics på flera sätt. MyHeritages resultat gällande ursprung är mer omfattande. Däremot erbjuder 24 Genetics ett bredare utbud av tjänster, medan MyHeritage endast erbjuder ett autosomalt DNA-testkit.

När det gäller funktioner erbjuder MyHeritage möjligheten att få rapporter i videoformat och skapa ett släktträd. Välj 24Genetics för resultat om hälsa, näring och farmakogenetik, och MyHeritage för att upptäcka ditt ursprung och skapa ett släktträd.